喉の圧迫感と発作

person20代/女性 -

不安が強い時とか、夜眠れない時に軽い発作みたいなのが起こります。最近は、喉が苦しくなるのが気になって、、息が苦しくなります。一日のうちに何回かあって、手で叩いたりしないとなかなかおさまりません。これは病気ですか?どうしたらいいでしょうか?

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