これは肩コリなんでしょうか??

20代/女性 - 2010/09/16

先週の月曜の朝、右の肩甲骨に鈍痛と右肩が重たい感じがありました。
最初は寝違えたのかと思っていたのですが、翌日になっても症状が良くならずむしろ悪化している気がしたので、9月8日(水)に整形外科を受診。
この時点の症状は以下のとおりです。

?首が右にほとんど曲がらない。左側へは一応曲がる。
?右の肩甲骨あたりに響いたような痛みを感じる。
?横になると右の肩甲骨あたりから鈍痛を感じる。右を下にすると痛みが増し、左を下にした場合はそれほど痛くはない。
?右肩だけやけに重たい。
?右肩から首にかけて頭がぼうっとする。

<右の肩甲骨に痛みが走りスムーズにできないと感じる動作>
?髪の毛を結ぼうとした時
?髪の毛をくしでとかそうとしたり、ドライヤーをかけた時
?首を左右に倒そうとした時
?両腕を上に伸ばしたまま斜め後ろに倒そうとした時
?横になろうとしたり、なった時、起き上がる時

レントゲンも撮りましたが、首のレントゲン側面図を見ながら骨棘の先端がやけに尖っているとは言われましたが特に異常なしで肩コリと診断されました。
点滴をして、筋肉の緊張、痛みを和らげる薬、湿布を処方して頂きその日は帰宅。
肩を動かすストレッチや運動を奨められたのでその日から30分〜1時間程ストレッチをしています。
仕事柄一日中パソコンと向き合うので、休憩の際に肩を動かすストレッチをこまめにするようにしています。

ストレッチした時は一時的に楽になりますがしばらくするとまた首〜両肩の筋肉が張っている気がして体がだるいです。
睡眠時間も8時間ぐらい取ってますが、頭がぼうっとしてすっきりしなくて眠いです。

右肩甲骨の鈍痛は弱まってきたように感じますが、首〜肩のこりがなかなかとれません。?へ続きます。