排卵期の体重と産後の骨盤
person20代/女性 -
産後7ケ月になりました。
もっと早くから
意識すれば良かったのですが、先月からようやくウォーキングを開始しました。
とはいえ、特に食事制限をしてるわけでもないので
痩せないのも頷けるのですが…毎日何百グラムの増減に溜息ばかりです。
その何百グラムの増減ですが排卵期になると、どうも普段と変わらない食事量、運動量でも若干増加傾向になるんです(:_;)
よく生理後は痩せやすいと聞きますが、私の場合いまいち実感できません(>_<)
排卵期に体重が増えるのはどうしてなんでしょうか?
あと、今でも妊婦に間違われるほど、お腹がポッコリなんです。ただ太ってる人のお腹ポッコリじゃなく、明らか妊婦に見える出方なんです…。びてい骨痛もあり姿勢が悪くなってるのは自分でも感じてます。
カイロプラクティックに行くことにしたのですが少しでもポッコリ改善は見込めますか?
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