寝起きの腰痛
person30代/男性 -
腰痛に関して質問です
寝起き(数分仰向け、俯せになってても)に痛みが出てくるのですが、一番つらいのは横向きに上半身を起こして立ち上がった瞬間に一番痛みが強く腰が痛みでカクッっとなる感じです
その後歩いたりしていると痛みは収まるのですが、ジャンプしたりすると腰に痛みが走ります
仕事が建設業で腰には常に2〜3キロ以上の道具を巻いているのですが、やはり疲れやヘルニアなどが原因でしょうか?
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