便について

person30代/女性 -

ここ二日位、便秘でした。昨夜は、就寝中にお腹がゴロゴロ行って、先程、トイレに数回。最初はガスが沢山出て、一緒に水っぽいやつで、そのあとは、
くしゃくしゃだったり、最後は、形がちゃんとあったり。
このように、硬い→柔らかくとは反対の事もありますか?
昨日は、色々飲みました。ヤクルト、野菜ジュース、牛乳を入れたアイスコーヒーを数回だったり、ヨーグルトだったり。
食事で生ものは食べてません。
お腹は、何度か痛くなり、三回位いきました。。一回のトイレの時に、上記内容の三種類が出てくる感じです。大きな、普段の形のある便も出ました。
家には、ミヤBMと市販のビオフェルミンSがあります。
普段、便秘気味な方なので、気になります。内服で、様子を見てよいですか?
吐き気などはありません。家族にも、そのような人はいません。

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