腰痛と足のしびれ

person20代/女性 -

重い荷物を日常的に持つ仕事をしています。
たまに腰が痛むようになり、椅子などに長時間座ると痛みでなかなか立てなくなりました。
先日朝から太ももから足の裏まで痺れた感覚があり、階段などを上るのに苦労しています。
ヘルニアなどなのでしょうか?
また、仕事を続けることは可能なのでしょうか?

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