不安な気持ちが一杯です

30代/女性 - 2010/09/23

私には二人の子供がいます。子供のことは可愛く、旦那さんも比較的育児に協力的なので、なんとか頑張れています。ただ、いつも常に頭をよぎる不安があって、どうしてもすっきりしません。
それは、冬に流行する胃腸系の風邪のことで、もともと自分自身が「嘔吐」が苦手なため、子供達がひろう胃腸風邪やロタウィルス等の季節が怖くて仕方がありません。笑われるかもしれませんが、子供達がいつ嘔吐するのかヒヤヒヤしています、そんなことを考えていても仕方ないのは分かってるのですが、まだ3歳と4ケ月の子供なので気持ち悪くてもうまく伝えられないし、辛いのは子供達だというのもわかるのですがどうしても不安感や恐怖感がぬぐえません。今年に入って3歳の息子が急性胃腸炎になり夜間救急に行き点滴を朝まで受けたり、ロタで1週間嘔吐や下痢が続いたりしたこともあって、一応対応してきたのですが、今は赤ちゃんが産まれたことで、どう対応したらいいか考えてしまいます。どうか少しでも気持ちが楽になれるようなアドバイスをいただけませんか、よろしくお願いします。