中学の時からイライラを抑えられなく…
person20代/女性 -
失礼します。
中学の時からイライラが抑えられなく物に当たったり自分を忘れて大声で怒鳴ったりしてしまいます。そのイライラした後に我に戻り、こんなことしたらダメだと反省してしまうんです…。自分でこんな性格ではダメだ…直そうと凄く思ってるのですが、少しでもイライラしてしまうとダメで。
心療内科か何か行ったほうが良いのかなと思う時もあります。
どうしたら、イライラが治るんでしょうか?
本当悩んでます…。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
