人を信じる方法
person30代/女性 -
人を信じるのが怖いです。
自分のことさえもたまに何を考えているかわからず、信じることができません。
親のことも信じることができません。
子供のころ、親は親なりに愛情を注いでくれたのもかもしれないけど、私にとっては苦痛でしかありませんでした。
今は、親とほとんど連絡をとっていません。
たまに電話かかってきたりしますが、何をどう話していいかわかりません。実家に帰ってもどう接していいかわかりません。
一人でいるときが一番落ち着きます。
仲のいい友達がいない訳じゃないけど、心を開くことができません。いつもどこかで別人を演じてるみたいな感じです。
そんな自分が歯がゆくて許せず自己嫌悪に陥ります。
たぶん、自分のことを信じることができないから人のことも信じれないのだと思います。
でも、何をどうすればいいかわかりません。
誰かに頼りたいって思っても何をどうすればいいかわからないのです。
人を信じたい…。
でも、怖い…。
どうやれば人を信じることをできますか?
どうすれば自分自身を認めてやることができるのでしょうか?
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