恥ずかしいですが相談します。

20代/女性 - 2010/09/27

私はよくトイレに行きたくなります。しかも大の方なんです。頭でもし漏れてしまったらどうしようと思うとすぐ行きたくなります。高速道路の渋滞の車の中やトイレがない場所、トイレにいけない状況の時程、出てしまうんじゃないかと思うととても行きたくなり頭がパニックな状態になり真っ白になって怖くてたまらなくなってしまいます。
家にいる時は絶対トイレがあるのでこんな事にはなりませんが、どこかに出かけるとこんな事ばかり考えてしまい遠くに遊びにいっても楽しむ事ができないんです。
こうなったきっかけは中学の時授業中にトイレに行きたくなってずっと我慢して漏れてしまう事を想像してしまってから、また行きたくなったらどうしようと頭で考えるようになりました。それ以前は全くトイレの事など考えなかったので全くいきたくはなりませんでした。
中学の頃からずっと治りません。こんな事病院の先生にも誰にも言えないしどーしたらいいかわかりません。考えなければ大丈夫なのですが絶対に考えてしまって真剣に悩んでいます。
こんな人他にはいないと思うから先生方も困ると思いますが、何かアドバイスがあればほしいです。