階段の上り下り
person30代/女性 -
妊娠16週です。
妊娠してすぐ出血があり、切迫流産と診断され3週間、張りの経過観察で10日弱入院しました。
二回目の入院中に「少し動いてみて」と言われ、院内の階段を降りてみたところ、一回目の入院と安静の影響か、脚の筋力が弱り、降りるのも膝周りがプルプルする状態でした。その数日後、階段との関係はわかりませんが、外には出てこないものの、また子宮内に出血がみつかりました。現在は自宅安静ですが、古い出血の茶色いおりものは減って、先週、先生にも「少し動いてみたら?」と言われています。
平らなところを歩くのは大丈夫ですが、筋力の弱った脚で階段を上がり降りするとお腹に負担がかかり、また出血するのではと不安です。普通の生活に戻りたいのですが、すぐに階段を使うことはやめた方がいいでしょうか?
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