頸椎症について教えて下さい
person40代/女性 -
43歳、女性です。
ここ数ヶ月、左肩のあたりにしびれるような痛みがあり、首を廻したすると特に痛むため、近所の整形にいったら「頸椎症」だと診断されました。
骨が、普通なら有るゆるやかなカーブが無く、真っ直ぐになっているので、首を後ろに倒したりした時に3、4、5番目あたりの神経が圧迫されるのだろうということでした。
レーザー治療と薬をもらって帰ってきたのですが、ちょっと疑問があるので質問させて頂きます。
1)実は1年ほど整体に通っていて、首も「ボキッ」というのをやってもらっていたのですが、内心はそれが原因になった可能性もあるのではないかと思うのですが。。。
頸椎症というのは一度なったらもう本当に「治らない」のでしょうか? もし整体の矯正が原因なら、このまま整体を続けたらもとに戻ったりするという可能性はないのでしょうか?
2)私は運動するのが好きで、週2〜3回ジムやヨガに通っているのですが、今後、こういった運動はどうすれば良いのでしょうか?
出来ればやめたくないので、もし続けても良いなら何か注意することがあれば教えて下さい。
宜しくお願いします。
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