のどが詰まる

person40代/女性 -

4-5年前から徐々に声が思うように出なくなりました。イヤ、声は出るのですが意識すると何故か喉が詰まった感じになり聞き取りにくいのです。接客業をしています。お客様もこんな声に違和感を感じていると思います。他には何も問題なく元気なのに…こんな声になっていく過程で性格も暗くなっていくよう。なにしろ喋ることがおっくうです。普通に元気にいらっしゃいませが言いたい…ただそれだけです。
ここまでに至るにはストレスもありましたが私なりに頑張って来ました。家庭内でも職場でも同じ症状です。
歌うのも好きですし接客業も好きです。
ただ普通に声を出したい。それから後ろから突然声をかけられたりしたときは出ます。意識するともう出ないのです。

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