体温について
person40代/女性 -
おはようございます!いつもお世話になっています。基礎体温を計る時の体温についてなんですが、今月26日から排卵日になり27.28日と高温が続いていたんですが、29日に36.48と下がってしまい、本日の30日また高温に戻りましたが29日の下がった日思い当たるのが睡眠時間が三時間しかなかったというのがありましてそのせいかと…お聞きしたいんですが基礎体温表を付けるときは四時間以上の睡眠と書いてあるんですが睡眠時間が短いと体温が低くなったりするんでしょうか?いつも朝6時に体温計るようにしていますが、本日30日五時に目が覚めてしまい一時間早めに計りましたが普通に高温に入っていました。わかりづらい内容ですいませんm(__)m長文申し訳ないです宜しくお願いします!
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