毎日些細な事でも不安を感じます。
person20代/女性 -
ここ何カ月か何かが不安でソワソワしたり、外にでる時緊張してだるくなります。未解決な事があると一日中落ち着きがなくて、ちょっとした事がきっかけで泣いてしまったり落ち込んでしまいます。人の目が気になり、どう思われてるのか、どう見られてるのか怖いです。一人で電車やバス人混みに行くと挙動不審になってしまいます。人との関わり方がよく分かりません。友人と集まる時何故か焦ってしまう自分がいます。明日はうまくやれるか?行動的になれるか?自分がだめな人間です。こうゆう性格なのでしょうか?心療内科に行ってみようとも思いましたが電話をする前にドキドキして結局できません。気の持ちようでしょうか?
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