食欲増進傾向です
person40代/女性 -
以前に「デパケンR(自身の服用薬)での食欲増進傾向」を質問し、「デパケンRではその傾向はない」と回答を頂いたのですが、現在も過食とまではいきませんが、食べる量が以前より増えてきています。激しい運動は今の自分の体力では無理なので、せめて通勤時に駅から職場まで片道徒歩30分程かかりますが、バスを利用せず往復歩くなど、些細な努力はしているのですが動いた分、食べてしまいます。また、胃腸が弱く胃腸薬を数種類服用していることも影響しているのでしょうか?今のところ体重の増加はありませんが、増える前に歯止めをかけたいと考えています。何かアドバイス等、頂けましたら幸いです。宜しくお願いいたします。
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