不整脈
person40代/女性 -
動悸、鼓動を強く感じるなどの胸の不快感でホルター心電図など一連の検査を受けました。結果は治療の必要のない期外収縮ということで、特に治療も投薬もなし、ただし疲れ過ぎとストレスのかかり過ぎに注意してくださいとのことでした。でも、仕事柄疲れ過ぎ、ストレスのかかり過ぎはどうしようもなく、週末はたいてい熱を出して寝込んでいますし、よく過呼吸を起こしたり胃腸の調子を崩したりしています。このままただひたすら身体を休めるだけの手立てしかないのか、何か別の対策を立てるべきか、どんなことでもいいですのでアドバイスお願いします。
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