どうしたらいいでしょうか?

person20代/女性 -

最近、階段がうまく降りれません。降りてる途中でどこに足を置いていいかわからなくなります。
体のだるさやほてり、また頭痛や下痢、過眠も続いてます。仕事が忙しくストレスも感じてます。
これはただの仕事疲れだったり季節の変わり目での体調不良でしょうか?
それとも、自律神経失調症でしょうか?

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