毛が細く薄い

person50代/男性 -

若い頃より毛が細く薄い方ですので若禿になるかと思ってたが、幸いこの年齢まで禿にならずすんでますが、ふわっとした髪型していても逆光で鏡を見ると地肌が見えます。毛が太く濃くなる方法は有りませんか?。市販の養毛剤や薬用シャンプーは効果有りますか?、叉、海藻の摂取や、頭を光あてると良いと聞きましたが如何ですか?。他にどんな方法と言うか、心がけが有りますか?。

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