睡眠についての相談です。

person30代/女性 -

ちゃんと23時から24時までには寝ているのですが朝
起きる時間に眠くてしかたありません。朝弱いのは低血圧と関係がありますか?上80下50ぐらい
朝眠いから早く寝るようにしたら夜中に何度も目が覚めます。時には足がつったり金縛りにあったっりします。
そのためか昼間の眠気が絶えません。
朝は弱いですが夜は強いんです。それとも多眠症なのでしょうか?

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