対人恐怖?うつ?
person20代/女性 -
ここ一年くらい人にあうことがしんどく感じるようになりました。会社では話しかけられず過ごすにはどうすればいいかばかり考えています。友人と会っても精神的に疲れて早く帰りたいと思うようになり会う回数も激減しました。家にいるときは笑うこともなくやはり話しかけられないように自室に篭っています。
最近は話しかけられたら涙目になることも増えました。大きい声にも過敏に反応してしまいます。食欲も落ち1週間で3キロ痩せてしまいました。
これらは対人恐怖やうつの前兆でしょうか。
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