呼吸が上手く出来ない。
person10代/女性 -
小さい頃から人がたくさんいる所、静かな場所、例えば電車、授業中など上手く呼吸出来ません。勉強に集中したいのですが、この事ばかり気になり、頭に入ってきません。過呼吸になるという訳ではないですが、精神的なものでしょうか?少しあがり症なところもあります。すごく苦痛です。病院にいくとしたら何科に行けばいいですか?また、このような事で病院にいっていいものですか?精神的なものでも薬などで治せますか?家で出来る対処方などありますか?精神的なものでないとしたら、何が考えられますか?質問が多くなりましたが、よろしくお願いします。
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