いつもお世話になります

40代/女性 - 2010/10/09

仕事でミスをしました。単純な凡ミスですが絶対やってはならないミスです。しっかりと確認すればなかったミスでした。そんなミスをする自分にガッカリで周りにも迷惑をかけてしまって申し訳ない気持ちと職場のみんなから“だめな人”と思われてるんじゃないかという思いと自己嫌悪で潰れそうです。今の職場にはが6年以上働いていてパートですがそれなりの責任とミスの許されない立場にいるんだと自負してます。なのに…
私は元々自分に自信がない方でなかなか自分を好きになれません。今日のミスで余計に堕ちてしまい潰れそうです。
そんな事でいちいち堕ちていたらキリがないのも分かってるんですがこんな私は居ない方がいいのかもって思ってしまいます。人間関係も周りには明るく付き合わせてもらってますが内心はいっつも「嫌われてないか」とか不安でいっぱいの毎日を過ごしてます。自分が大嫌いです。こんな情緒不安な状態なので家族にも迷惑かけてます。
自分自信で解決しないとだめなのはわかってるんですが…
お叱りでもいいです。
何かアドバイスお願いします。