冷え

person40代/女性 -

こんにちは

毎年 この時期から冷えが始まり、悩んでいます。
冷えは主に足と手の指先で足首も常に冷たい状態です。
年齢も年齢なので短いスカートを履くとか洋服も厚着の方で分厚い靴下もはいています。あと、冷たい飲み物は飲まないようにもしています。

効果の高い サプリメントか漢方薬はありますでしょうか?

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