記憶力の悪さについて

40代/女性 - 2010/10/11

私は思えば中学生の頃から記憶力がとても悪く それを努力で補い今まで生きてきた感があります。いまは働いてますが、数日前に起きた出来事について、その事実は覚えていても詳細について見事にすっかり忘れてしまうことがしょっちゅうあります。また夫とよく旅行や映画に行きますが 数か月前に行った温泉の様子や旅館名などすっかり忘れてしまい、ひどいときには行ったことさえ忘れます。思えば小学生のとき自宅の階段の1番上から下まで落ちたことが二回あり、そのとき頭が真っ白になった記憶がありますが、それが原因となり頭が悪くなったのでしょうか?以前からのことなので 若年性痴呆症とは違うのではと自己診断してますが。ご診断どうぞよろしくお願いいたします。またそれを改善する方法があれば教えて下さい。仕事にやや支障があります。