過敏症と便の回数ほか

1日の便の回数が5,6回で、5年程前に大腸過敏症と診断され、当時心療内科で服薬しておりましたが、改善されず、また別の総合病院では私の大腸はその形に起伏が少ないため下に流れやすいと言われました。治療はなく様子をみると言われました。アルコールを飲むと便意は治まるのですが、それ以外では食後に限らず便意を感じ、トイレへ行くと必ず出ます。これまで、出来るだけ他人と長時間過ごしたりしないようにしておりましたが、最近海外出張の機会も出てきて、出来れば一日1回にしたく苦慮してます。便は下痢、細いもの、しっかりしたもの様々です。さらに、約1年前より下着に便が薄く付き始めました。体重が5キロ増えたことも関係するのでしょうか?以上、便の回数と下着の汚れについてお教え願います。

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