運動後の咳

現在、咳喘息治療中で、パルミコートを吸入しています。
また、8月に甲状腺腫瘍&左葉摘出手術を行いました。
術後3.4日は、手術のせいかどうか分かりませんが、ここ半年以上
おさまっていた咳喘息の咳が夜寝る頃よくでていました。
多分、術後、痰きりのネブライザーをしていたのですが、それが原因だと思います。
咳が出だしたので、ネブライザーを中止して、そのまま退院しました。

退院後、体重管理の為、軽いエアロバイクを毎日30分していたのですが、
運動後、横になってストレッチをすると、咳が出て、止まりません。
ストレッチ前と最中は冷たい麦茶を飲んでいます。

どうしたらよいでしょうか?
運動は、橋本病も患っているので体重増加を防ぐ為にも続けたいと思っています。
やはり、1度病院に行った方がよいでしょうか?
自宅でできることは何かありませんでしょうか?
また、運動&ストレッチの過程で何か喘息に良くない事を私はしているでしょうか?

7月頃、肥満外来にて運動機能の検査を全てしましたが、問題ありませんでした。

病院ですが、ずっと診ていただいていた咳喘息の呼吸器内科の病院は、
引越しの為最近転院しました。
以前の先生は診察して、次はいつ来てください。と必ず指示して下さり通っていたのですが、今回の病院は町の小さなお医者さんという感じで、次回の予約の指示等ありませんでした。
やはり、咳喘息はそれに詳しい先生に診ていただいたほうが良いでしょうか?

色々書きましたが、宜しくお願い致します。

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