痙攣が一年以上続いています。

person30代/女性 -

全身のあらゆる箇所で、痙攣があります。ずっとではないのですが、毎日です。初めは目の回りから始まり3ケ月程度続きます。そして左右繰り返していたものが、治まったころ、体に移行しました。体ではふくらはぎ、足の裏、足の指や手の親指、お尻に腕など全身です。ピクピクっと数回なって終わるものが多いです。が、それが1日のうちに何回も起こります。
夏の期間は割と穏やかにはなったものの、治ることはなかったです。そしてまた数日前から目の上の痙攣が始まりストレスになっています。 以前、脳のMRIかCTどちらかを撮り異常はないと医師から告げられました。 産後三年が経過しますが、産後一年あたりから他にも体の不調があるので¸検査などを重ねてきましたが、やはり異常はないようで、結局ストレスでは?と言われ、原因不明のまま症状は悪化もしないし、改善もしてくれず、不安だけがのこります。
産後の極端な睡眠不足がストレスの原因なら、自律神経が乱れているのかと、ヨガやピラティスを始めました。少しでも改善できるように、 何か良い手段があればと、常に悩んでいます。

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