視界がおかしくなりました

31歳、女です。
きのうパソコンを見ていたらすこし画面のまぶしさが気になり始め、次第に視界にキラキラしたものがみえはじめました。
左側に主に見え始めたのですが、右目だけでみても左目だけでみても現れる状態で、目を閉じても真っ暗な中左側がキラキラしていました。
そのキラキラはギザギザで大きくなったり小さくなったりでした。
鏡を見たら自分と目をあわせられないんです。右目をみると左側が確認できない。
そのあと頭が痛くなったので眼精疲労かなと思って暗いところでゆっくりしていました。
過去にも2回ほどなったことがありますが、いったい何なんでしょうか?
自分で調べたところ閃輝暗点と言う症状っぽい名と思ったんですが、いったい何が原因なんでしょうか?

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