ヤル気と集中力の低下

2006/03/14

前の職場のストレスで以前に比べて全く元気もなくなり友達と冗談も言って笑うこともなくなり、徐々に孤独になってしまって頭がおかしくなりそうになり会社を退社しました、それでストレスは快方に向かうと思って別の会社に就職しましたが元気のなさ、集中力の低下など仕事のミスも重なり解雇されました。
それとなぜか喉が苦しくてそれも気になりました。
仕事中の言葉使いも荒くて同僚に失礼な言い方をしたりしてました。
心療内科にも通いましたが治りませんでした。
どうしたらいいんでしょうか?
現在は失業して休養に勤めて別の心療内科で薬を貰って少しはマシになった気がしますが、それでもまだ喉の苦しみや元気のなさは相変わらずです。