脈について

30代/女性 - 2010/10/16

お世話になっております。半年前に自律神経失調症(パニック障害)になり、今現在は漢方のみの服用で、発作も不安感が出てきた時に落ち着いて呼吸を行う事で治す事が出来ています。日頃から落ち着いた呼吸が出来るように習慣づけているので、かなりドキドキ感もなくなりました。 そんな時、家でリラックスしている時に脈を触ってみたら、息を吸った時に脈が早くなって、ゆっくり吐いた時に脈が遅くなります。特に体が辛い訳でもなくゆったりと出来ているので問題はないのですが、呼吸性不整脈(?) のひどい症状なのかとちょっと不安になりました。 以前、脈がとぶ不整脈でレントゲンや24時間心電図などを受けた事があり、病的な不整脈はなく問題なしと診断を受けています。 今現在不整脈も感じる事も減り、全体的に(発作も含めて)良くなっています。 ただ、安静時に気付いた脈の動きが気になってしまいました。 この脈の動きは気にしなくても大丈夫でしょうか? よろしくお願いします。