産後

person20代/女性 -

産後、体重は、殆ど戻りました。ですが、お腹まわりに脂肪がたまり、お腹がでている状態です。以前は、そこまで気にならなかったのですが…
夜、20時以降は、食べない。ストレッチ、腹筋をし、お酒を断ちました。でも体重はかわりなし。お腹も変わりなしです。どうしたら、よいでしょうか??

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