夏休みから体重増加
person30代/女性 -
先月で三十路をむかえました。娘が三人いて、専業主婦をしています。娘たちが夏休みにはいり、今年は猛暑とあって、家の中にいてばかりいたせいか、始業式を迎え体重を測ったところ三キロも増えてしまいました。これはまずいと、ご飯を玄米にかえたり、娘たちが、幼稚園や学校から戻ってきたら、三時間は必ず外で子供を遊ばせ、家にいるとついつい、ワイドショーみながらお菓子という生活を夏休みはしてたので、外に三時間ちかく夕方まで午後はでっぱなしです。午前中は家事に掃除に、ご飯は私だけ玄米にかえました。が、今までだと三キロとかはすんなり痩せていったのですが、三十路のせいかなかなかへりません。やはり年齢とともに、痩せにくくなるのでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
