肺ガンのヘリカルCT検査について

2010/10/18

49歳男性です。
5年前の2005年から毎年、肺ドックで肺のヘリカルCTを撮っています。
2007年には数ミリの微小結節が認められたため、念のため、この年だけで3回ヘリカルCTを行いましたので、この5年間では合計10回ほど行っています。
微小結節については、何ら問題はありませんでした。
ヘリカルCTを受け始めた理由は、自分がヘビースモーカーで肺ガンが怖かったからですが、喫煙については徐々に減煙し、24歳から44歳くらいまでは1日に30本〜40本吸っていたのを、
2005年 1日10本
2006年 1日8本
2007年 1日5本
2008年 1日3本
2009年 ほぼ禁煙
2010年 禁煙
と減らしてきました。
そこで質問です。
ヘリカルCTは、被爆量が大きく、これを毎年受診し続けると、発ガンのリスクがあると聞きました。
自分としては、そのことについてはあまり知らなかったので、CTの早期発見の効果は抜群であるし、過去にヘビースモーカーであったため、
これからも毎年、CTを撮りつづけるつもりだったのですが、発ガンリスクの可能性を知った今、今後CTを撮るかどうか迷い始めています。
過去にヘビースモーカーであったことや年齢を勘案した上で、今後も1年に1回の割合でCTを撮る方がいいでしょうか?
それとも、2年に1回、3年に1回程度にすべきでしょうか?あるいは、CTはやめて通常のレントゲンにすべきでしょうか?
ご教示ください。