何をしても痩せません
person30代/女性 -
ここ5年くらい、158センチ50キロ前後の体重を維持していました(多少増えてもすぐ戻る)。
ところが、秋太りで1ケ月前に56キロにもなってしまい、野菜や海藻中心の生活(炭水化物はれんこんとカボチャだけ)、毎日一時間以上歩き、週一回テニス、週一回痩身エステにも行きましたが、体重、体脂肪が減りません。血圧低下しフラフラになり、お米を食べたらもっと太りました。
交際相手から痩せないと結婚しないと言われたストレスもあると思うのですが、やはり30歳にもなると代謝が悪いのかな…とか、頑固な便秘がいけないのだろうか…とか考えて悩んでいます。
極端な食事制限をやめて歩く生活を続ければ痩せるのでしょうか
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
