おはようございます
person20代/女性 -
39w4dの妊婦です。
この時期になって3日前くらいからギックリ腰?になったみたいで立ち上がるのも歩くのも激痛が走ります。
思い当たるのは4日前に普段しないスクワットを30回した事です。
これが筋肉痛かギックリ腰の原因になりますか?
医師にどんどん動きなさいと言われついスクワットをしてしまい翌日から腰痛になりました。
予定日までもう3日。このまま出産を迎えるのがすごく怖いし動くのも一苦労です。早く治る方法はありますか?
また赤ちゃんに影響はありませんか?
よろしくお願いします。
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