やる気のなさ、だるい、人と関わりたくない

20代/女性 - 2010/10/19

いつもやる気やだるさは普通に感じるのですが、最近それが増したような気がします。いつもは適度にストレス発散出来ていたのですが、同じ事をしてもあまり解消できていません。最近は家族と仲が良くなくて(悪循環がある)、学校にいても考えすぎてしまう性格からか信用できる友達なんて一人もいません。家族を含む人とも関わりたくなくて、自ら一人でいることが多くなりました。でも孤独感を感じます。泣きたくなる事も多くなり、そんな自分にも嫌気が差します。親と喧嘩した時はあまりにも頭にきて、自分の膝を殴って神経を落ち着けさせます。うつかな、と偶に思うのですが自分は鬱だと考えるあたり、そこまで深刻なものでもないのですが…。誰にでもあり、よくあることなのでしょうか?
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