これってうつですか?

20代/女性 - 2010/10/24

ここ何年間かずっと
人と接するのが億劫で何をするにも常に怠くて頭がぼーっとしています。

もともと人と関わるのが得意な方ではありませんが、ここ最近本当に辛いです。

人と話したり、関わらなきゃって思ったら頭が重くなったり痛くなって、自分が楽しいのか悲しいのか何を感じているのか分からなくなります。

人と比較して落ち込んだり、自分はいない方がいいんじゃないかと考えて落ち込んでしまいます。

また、集中力が無くなり物忘れも激しく何時間寝ても疲れが取れません。

朝、起きれないこともしばしば‥

また、家では、いつも愛想笑いばっかりで人とちゃんと接せれない自分に腹がたったり、1日の自分の行動を振り返って落ち込んだり、孤独感でいっぱいになったりして泣いて消えたくなります。

これってうつ病ですか?

それとも落ち込みやすい性格のせいですか?

また、自律神経失調症って遺伝するのでしょうか?

良かったら何かアドバイス下さい。