基礎体温について

person30代/女性 -

旦那の仕事の都合上、毎日寝る時間と起きる時間がバラバラなのですが、
昨日の晩11時に寝て今朝2時に目が覚め計ったら35.94でした。(約3時間)
二度寝で5時から9時まで寝て36.47でした。(約4時間)
どちらを記録するのがいいのでしょうか?

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