動悸がします

30代/女性 - 2010/10/26

何もしていないのに動悸がするようになりました。
夜寝ようとして横になってしばらくの間や、椅子に座っている時、横になった時など、体が制止している時に急に、ドキッドキッっと し出すような気がします。

動いている時…仕事の時や誰かと話している時は感じません。
胸がキューッと押されたような苦しさはあります。

ただ、最近 栄養ドリンクの飲み過ぎで胃酸過多で逆流性食道炎のようになっているかな と自覚しています。
あと、カフェインの取りすぎは動悸を引き起こす と、聞いたことがあります。

この動悸はカフェインの取りすぎによるものでしょうか。だとしたら どんなことが体に起こっているのですか?
それとも、また何か別の原因によるものでしょうか。脈をみた時、不整脈のような感じはありません。