頑張りたい

40代/女性 - 2010/10/27

今私は車椅子と少しずつ歩けるようにはなりましたが、運動を、やる事は、まだ不可能です。ここ1ケ月、私なりに野菜食べたり食生活を、見直して私なりに、ダイエットしています。内科の先生や整形の先生も足の為にも体の為にも痩せなさい。と言われているので確かに少しずつ、体重落ちて来て 歩けるようになりましたし内科の診察の時も誉められてます ただ昨日自分のお腹の、たるんだお肉を見てショックでした 運動出来ない私だけど、どうしても痩せて歩きたい。美容整形なんて出来ないし どうしたら良いか、 良いアドバイスして下さい。お願いします。