妊娠初期のギックリ腰について

30代/女性 - 2010/10/27

今妊娠9週なんですが、昨日ギックリ腰になってしまいました。少し動いたり角度が変わるだけで、ぎゃっと痛みます。過去に2度経験しているのですが、その時はヘルニアの一歩手前と言われました。妊娠初期なので、病院に行ってもレントゲンや注射はできないと思うので、どうしていいかわかりません。湿布もよくないと聞いた事があります。安静にしてれば治療しなくても自然に治りますか?どうしたらいいのかアドバイスお願いします。