あがり症と極度の人見知り
person20代/男性 -
あがり症を治したいです。多数の人の前で話をすると体が震えて鼓動が激しくなり、声も震えて泣きそうな声になってしまいます。
1対1の会話でも相手の顔(目)をみて会話出来ません。相手に対して不快は無いのに会話する事の緊張と抵抗感で顔に不快を表し相手に対して不快を与え嫌がられます。これを繰り返すのが恐く初対面の人との接触、顔見知り程度の人等の再会が苦痛です。
考えられる病名、治す方法を教えて下さい。
宜しくお願いします。
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