基礎体温の変動について
person30代/女性 -
基礎体温をつけはじめてから、一ケ月半たちました。高温期、低温期と分かれてはいるようですが、日によって温度に波があります。なので排卵日がイマイチよくわかりません。まだつけはじめだからでしょうか?
測るのは毎日、ほぼ同じ時間に起き上がる前に行っています。
基礎礎体温は、将来妊娠を希望しているので自分の身体を知りたいと思って測り始めました。
知識不足のまま測っているのですが、何か注意することはありますか?
また、測定するメリットについて教えていただければ幸いです。
長々と申し訳ありませんがよろしくお願い致します。
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