タバコが止まりません!
person30代/女性 -
やめれるもんならやめたいです。一日60本ぐらい余裕で吸ってると思います。精神病あり、特に増えました。肺癌になるのは怖くないです。でも気管支喘息もってます。普通に酸素80代前半になります。先月喘息で入院もしました。やめれない自分が悔しい!自分に甘すぎるんだと思います。タバコは精神安定剤のようなものです。でもそれは言い訳にすぎないこともわかってます。気管支喘息になり、命に関わるとまで医師に言われました。どうしたらやめられますか?結局は私の意志だとか言われる気がしますが…
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