首、肩、背中のこり、それに伴う頭痛について

2006/03/25

38歳の女性です。
首、肩、背中の痛み、及びそれに伴う頭痛は20代の初めからあり、いつもつらい思いをしていたのですが、指圧などで頭のマッサージを受けるとき以前は気持ちがよかったのですが、最近は頭のこめかみ部分や後頭部を指圧などで押すと押されるのが耐えられないほどの痛みがあるのですが、このような場合どのような対処をすればよろしいでしょうか。