尿もれ

person10代/女性 -

こんばんは。私は15歳で今中3なのですが小5くらいからずっと尿もれで困っています。以前もココで相談をしたことがあり、まだ若いから沢山歩いたりして筋肉を鍛えれば治ると言われたのですが、私は毎日、外で鬼ごっこなどで走り回ってますし、3歳の頃からバレエもやってたりします。プールも好きで、しょっちゅう行って、2時間くらい泳いだりと、運動不足ではないと思うのですが、笑ったり、ジャンプ、くしゃみ…等々、普段の些細なことでチョビチョビ出てしまいます。トイレに行ってない訳じゃなく、行った直後でも出てしまいます。体育の授業、友達とのお喋り、等の時に毎回出てしまって、体育着のズボンまで浸透してしまったり、椅子の下に置いている防災頭巾が濡れて色が変わってしまったり、恥ずかしいし、いつ出ちゃうかも分からないので、とても怖いです。すごく悩んでいて、恥ずかしくて誰にも相談できません。助けて下さい!

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