嘔吐恐怖

20代/女性 - 2010/11/03

私は現在、うつ病と強迫神経症で精神科に月1で通っています。昔から嘔吐が怖くて自分が吐くのも他人が吐いている声や姿がとても怖いです。しかし今は老人施設で働いています。ここ最近寒くなってくると毎日ノロウイルスの事ばかり考えてしまい毎日仕事に行くのが怖いです(´・ω・`)去年職場でノロウイルスが発生してしまい自分も感染してしまいました。それもあり今年も不安でおかしくなりそうです。他の職種に転職すべきか真剣に悩んでます。昨日のお昼食堂でカキフライが出てつい四個も食べてしまい今でもパニックです(´・ω・`)こんな状態じゃ自分にすら余裕がありません。しかし今すぐには仕事は辞めれないし貯金もしたいし頑張ってますがもう疲れてきちゃいました。今年で勤めてもうすぐ三年になります。辞めたら中途半端な自分に嫌悪感を感じそうで辛いです。どうしたらいいのかわかりません。先生アドバイス下さい。お願いします。