下痢で悩んでます

person20代/女性 -

朝から胃がムカムカして今、ひどい下痢で食欲も無く、水のような下痢がずっと続いています。今日は祝日なので病院もいげす… 下痢の時に良い食べ物や、和らぐ方法何か教えて頂けないでしょうか? 病院は明日行きます。

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