めまい,頭がぼーっとします
person20代/女性 -
時々めまいやたちくらみをひどく感じることがあります。
日中とてつもない眠気と,頭がぼーっとするのが朝から夕方までずっと続きます。相手の人と話をするときに,焦点が合いません。
睡眠はだいたい23時〜5時50分位です。
生理前によくこのような症状が出ますが,生理が終わった後も続いています。
最近は仕事でも,家庭でも問題が山積みで,うまくいかず不安で夜寝付けないことがあります。
どこにいても気持ちが休まりません。
長くなりましたが,めまい,眠気は仕事や生活をする上で起こると困るので,何か改善策を教えていただけると有り難いです。
拙い説明ですみません。
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